可以用以下方法：
　　1、玻璃胶：家中必须使用，可到建材超市购买一些高档产品，不会造成太大污染

　　2、白乳胶：家中一般在木工活儿中会需要使用，目前市面上有些新型的环保白乳胶，其甲醛和苯类物质释放可以控制到较低的范围内，只要购买这种白乳胶，在家中可以适量使用。

　　3、胶：万能胶，几乎不用使用，如果工人提出要使用此胶，可以看看是否有别的方法而不用此胶。

　　4、地板胶：安装复合地板的时候，有可能会使用，但其实只要地板的锁扣结构设计合理，地板质量过关，安装中是不需要用胶的，所以在购买地板的时候也应该关注其安装时是否需要用胶。

　　5、石材胶黏剂：一般安装天然石材的人会使用，基本上无法避免。

　　6、壁纸胶：贴壁纸时必须使用，应该选择专用的水性壁纸胶粉，用水调和，很多是用马铃薯之类的植物根茎提取物制成，污染较小。

　　7、瓷砖胶黏剂：家中一般不要使用，这种胶只是在一些展厅装饰中使用，污染比较大。